Privéles                                                                                                                                           

 

Naast de gewone wekelijkse yogalessen waarin les gegeven wordt aan groepen van zeven tot maximaal twaalf cursisten is het ook mogelijk om voor privé les te kiezen.

 

De privé yogales kan op deze manier precies worden afgestemd op de behoeftes van de cursist. Er kan dan ook rekening worden gehouden met beperkingen of grenzen tijdens het bewegen.


Omdat de les één op één is kan feed-back worden gegeven en kan er gewerkt worden aan bepaalde klachten. Deze klachten kunnen van fysieke aard zijn - b.v. rugklachten, maar kunnen ook op het emotionele vlak liggen - b.v. angst. Ademhalingsproblemen of hyperventilatie zijn vaak een reden om privéles te verkiezen boven de gewone yogalessen. Soms zijn enkele lessen al voldoende om inzicht en verbetering te verkrijgen in het omgaan met de eigen situatie.

 

 

foto Alie - De Brug

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga in Diepenheim | bewustyoga

 

 

 

Yoga - bewustyoga - yoga in Diepenheim | info@bewustyoga.nl